El Uso Saludable de la Tecnología Para Niños Durante COVID-19: ¿Qué Deben Saber los Padres?

“Antes de la situación actual nosotros reservábamos el tiempo que pasaba él en pantalla en televisión, o celular, o tableta para los fines de semana, era cuando único el tenia permitido usar los diferentes tipos de pantalla,” dice Ramos-Olazagasti

Eso era antes de la pandemia. Ahora, el hijo de Maria, Nico usa algún tipo de pantalla desde la mañana hasta la noche. En total de 6 a 7 horas al día. La experta del desarrollo, Joscelin Rocha-Hidalgo dice que de cualquier manera no deben preocuparse.

“Realmente cambio el mundo entero. Así que en esta época yo recomendaría y muchos expertos recomiendan ser un poco más flexible con todas estas reglas,” dice Joscelin Rocha-Hidalgo.

Pero muchos padres todavía se preocupan. ¿Qué paso con todas las precauciones de hace unos meses? ¿Que un niño puede que preste menos atención por las pantallas? ¿Que las pantallas tienen un efecto negativo en las habilidades sociales y en la calidad del sueño? ¿Y con todo el uso de las pantallas, que pasará con la visión de sus hijos?

“Me preocupa cómo vamos a transicionar a las rutinas que teníamos previamente,” dice Ramos-Olazagasti.

“Nosotros vemos la tecnología y medios de comunicación como una herramienta. No hay un lado bueno ni malo sino como lo usamos,” dice Rocha-Hidalgo.

Lo que ella y todos los expertos pueden recomendar son los consejos que no cuenten el aprendizaje en línea o la llamada en video con abuela como tiempo frente a las pantallas. Ese es tiempo de aprendizaje y conexión social. Pero SÍ escoge su entretenimiento prudentemente.

Muchos videos como este en YouTube están diseñados para mantener a los niños enfocados por largos tiempos con incentivos y premios. Esto se puede convertir en algo que los niños quizás no quieran parar. Mejor, dirige a tu niño a programas como este, encontrado en www.wideopenschool.org.

“Utilicen la tecnología como si fuera una herramienta. Si voy a usar una aplicación con mi bebe en el celular o leer un libro digital, podemos relacionarlo al mundo exterior. Es como usar un libro físico, un padre está al lado del niño hablando del contenido. ‘Mira es un gato como lo que tienes tu’,” dice Rocha-Hidalgo.

Algo que los padres también necesitan es estar seguros de que el tiempo frente a las pantallas no esté afectando la salud de sus hijos. Padres pueden encontrar información sobre señales de advertencia como dificultades para dormir o dolores de cabeza, en el sitio web de Common Sense Media: https://www.commonsensemedia.org/blog/5-signs-of-screen-overload-and-how-to-handle-them.

“En esta época, es completamente normal sentirse estresado o que no podemos seguir las mismas reglas que antes. Los padres de familia son superhéroes. Recuerden esto, ustedes hacen lo mejor que pueden hacer para ayudar a sus niños y nuestra sociedad durante esta época,” compartió Rocha-Hidalgo.

Para otros recursos en español visite este enlace en: https://www.commonsensemedia.org/latino#.

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