ORLANDO, Fla. (Ivanhoe Newswire) — Con los videojuegos y las redes sociales siempre al alcance, cada vez se hace más difícil quitarles la tecnología a los niños. Un nuevo estudio les da a los padres otra razón para que los niños se levanten del sofá y vayan afuera.
Los niños y sus juguetes. En promedio los niños pasan sobre 7 horas al frente de una pantalla y solo 4 a 7 minutos jugando al aire libre. Todos sabemos que jugar afuera trae beneficios a la salud, pero investigadores dicen que pasar más tiempo haciendo actividades afuera que al frente de una pantalla, puede ser bueno para el desarrollo cerebral de los niños.
Investigadores estudiaron a más de 2,500 niños entre los 7 y 10 años y encontraron que los niños que pasaron más tiempo al aire libre, mejoraron su memoria de corto plazo, en algunos casos hasta 28 por ciento.
Entonces, ¿cómo los padres pueden asegurarse de que los niños tengan suficiente tiempo afuera? Intente involucrar a sus hijos con la naturaleza, como ir de camping, caminar en el parque, o hasta buscar tesoros en el jardín. Los padres también pueden sugerirle a la escuela convertir un lote vacío en un jardín escolar, para que los niños descubran que el aprendizaje no siempre tiene que ser en un salón de clases.
Espacios verdes ayudan también a reducir la contaminación del aire y las reacciones alérgicas en niños. La Agencia de Protección Ambiental (EPA por si siglas en inglés) tiene sugerencias adicionales para los padres para reducir la contaminación del aire en escuelas. Visite www.epa.com/iaq-schools para más información.
Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervising, Milvionne Chery, Field Producer; Milvionne Chery, Assistant Producer; Roque Correa, Editor and Videographer.
Produced by Child Trends News Service in partnership with Ivanhoe Broadcast News and funded by a grant from the National Science Foundation.