Cómo Regular El Uso De La Tecnología En La Familia

DETROIT, Mich. (Ivanhoe Newswire) — ¿En cuestión de niños y el uso de aparatos electrónicos cuanto es demasiado? ¿A qué edad pueden usar un teléfono celular? Según los expertos, no hay una regla universal pero un buen comienzo es crear un plan familiar realístico.

Están por todos lados. Teléfonos … tabletas … monitores. Y tal pareciera que nuestros hijos jamás levantan la cabeza de la pantalla. ¿Cuánto tiempo pasan nuestros hijos conectados? Y que ocurre cuando su actividad física disminuye … ¿O el sueño sufre? Jenny Radesky, MD, es miembro de la Academia de Pediatría Americana, y autora de la guía para el uso de tecnología para niños publicada en el 2016. La academia creó una página interactiva donde los padres pueden crear un plan de uso para su familia. Se van entrando las edades de los hijos y se va determinando qué tipo de uso tecnológico es apropiado para lograr un balance sano.

Dr. Radesky recomienda que los padres prueben un par de opciones para encontrar la que mejor se acopla. Asimismo, esta experta recomienda que los padres expliquen por qué usan un determinado aparato, por ejemplo: pueden decir “estoy escribiendo un mensaje a papá para ver donde nos encontramos”. Mostrando con el ejemplo un manejo positivo del teléfono celular y definiendo sus usos.

La Organización Mundial de la Salud recomienda limitar casi al máximo el uso de televisión. Y aparatos electrónicos en niños menores de cinco años, especialmente si existe riesgo de obesidad. Estudios indican que una hora o 90 minutos de actividad sedentaria aumenta el riesgo de obesidad. Para acceder al sitio de la academia americana de pediatras para construir el plan de medios de comunidad de su familia, vaya a www.healthychildren.org.

Los contribuyentes a este reportaje incluyen: Cyndy McGrath, Supervisora  Y Productora de Campo; Dave Harrison, Editor; Kirk Manson, Camarografo.

Producido por Child Trends News Service en asocio con Ivanhoe Broadcast News y auspiciado por una beca de la National Science Foundation. 

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